Por que eu foder com um cinto, faixa de barriga e vinculação da barriga

Por que eu foder com um cinto, faixa de barriga e vinculação da barriga 1
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Por que eu uso uma banda de barriga do The Skinny Confidential

Por que eu foder com um cinto, faixa de barriga e vinculação da barriga 2

Vamos falar sobre vinculação da barriga. Sim! Amarrar seu estômago após a gravidez (ou em geral) porque sinto que é algo que realmente funcionou para mim. É importante dizer que estou apenas compartilhando minha jornada – pegue o que você gosta, deixe o que não gosta.

Está realmente ajudando minha figura a voltar a ser como era, então, obviamente, quero compartilhar a experiência com a comunidade TSC.

Quando eu estava grávida, eu estava muito vestida com compressão … e bem, como você pode ver neste post, eu ainda estou. O desgaste da compressão salvou minha vida dia após dia. Ajuda no inchaço, inchaço e também funciona no sistema linfático.

Pense em como as meias de compressão podem se livrar dos cankles, mas agora imagine isso em todo o seu corpo. AMOR. O desgaste da compressão é muito popular entre mulheres grávidas, puérperas e pessoas que acabaram de fazer uma cirurgia. Isso meio que treina seu corpo para apertar para dentro, de modo que a coisa toda faz muito sentido. O desgaste da compressão também suporta os músculos, retém as coisas e ajuda a reduzir o inchaço.

O desgaste da compressão foi básico durante toda a minha gravidez, mas agora que Zaza está aqui, ainda estou muito interessado nisso.

Neste post, falaremos sobre um cinto, umbigo e umbigo – eu tentei de tudo! Vamos entrar nos três.

♡ Cinturão:

Este preto da Amazon é um cinto bom para pós-gravidez ou não. Você pode usar isso totalmente como shapewear, mesmo que não tenha um bebê. É preto, tem um toque de renda e definitivamente não é a coisa mais desagradável que eu coloquei após a Zaza. RI MUITO!

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Os profissionais dessa cinta são elásticos e apertados, mas não super restritivos. Você também deve saber que existem 4 fechos de gancho e olho para poder ajustar o tamanho dele. Também é perfeito para usar sob um vestido mais justo. A maneira como seu corpo muda durante a gravidez é tão excitante, então, para colocar isso, ser mantido em todos os lugares certos e vestir roupas pré-gravidas pode ser muito bom.

♡ Banda do Ventre:

Grande fã desta banda de barriga. Na verdade, eu gosto muito disso. É como uma situação de cinto de velcro e tem o tecido mais respirável. É realmente confortável, deixe-me dizer. É tão elástico, mas firme (da melhor maneira), e você pode ajustar as tiras para se ajustarem ao seu corpo.

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É importante observar que este pode ser usado em todas as etapas do pós-parto. Por exemplo, uma semana ou 2 após o nascimento, você pode usá-lo em volta do estômago, de 2 a 6 semanas após o nascimento, você pode usá-lo apenas em volta da cintura e em 7 a 12 semanas você pode usá-lo em volta da pelve para apoiar essa área .

Usar uma faixa da barriga ou cinto pós-parto pode ajudar com:

♡ uma taxa mais rápida de “retorno”.

♡ suporte de barriga.

♡ reduzindo o aumento das células adiposas.

♡ postura e endireitar a coluna.

♡ comprimir o útero para retornar ao seu tamanho anterior.

♡ inchaço e remoção de líquidos em excesso.

♡ Vinculação da barriga:

Você pode ter visto meu chique, barriga rosa Barbie no Instagram. BelliBind é esta empresa que chega à sua casa e envolve você. Eles também oferecem consultas on-line e informam como fazer você mesmo, para que você não precise estar na área para usar seus serviços.

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De qualquer forma, @bellybind disse que você produz um hormônio chamado ‘relaxina’ durante a gravidez (isso ajuda seu corpo a se abrir para engravidar). Após o nascimento, você continua produzindo para curar. Basicamente, a ligação da barriga suporta o processo natural de cicatrização do útero e dos órgãos internos para encontrar seu local de pré-gravidez.

Minha postura ficou MUITO melhor e meu estômago ficou mais liso – mas, ainda temos um longo caminho a percorrer, sabe? Ah, e você também pode comprar esses envoltórios semelhantes no Etsy.

Enfim, essas são as três coisas que tenho usado para embrulhar minha barriga todos os dias. E COMO, mesmo que eu nunca tenha engravidado, estou apoiando a cintura.

A propósito, a amamentação não me fez perder peso. WTF está todo mundo falando aqui? Essa não foi a minha experiência.

Só quero dizer novamente que não estou tentando dizer a ninguém o que fazer. Estou apenas compartilhando minha experiência e o que está funcionando para mim. Estou totalmente ouvindo meu corpo e apenas fazendo o que é bom para mim. Você sempre.

Paz, amor e cintas.

x, lauryn.

+ por que estou obcecado com o desgaste da compressão.

++ minha experiência com o ganho de peso na gravidez.

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