O que há de novo no JSHealth App 2.0

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Você vai ver:

  • Novos vídeos de movimento – pense em HIIT, Tone, Yoga, Barre, Pilates e muito mais, guiado pelos melhores treinadores da Austrália

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  • Uma nova seção “Você”, totalmente dedicada a você! Incluindo exercícios de amor corporal, um plano diário aprimorado e novas meditações guiadas com nosso professor especialista para ajudá-lo a alcançar um relacionamento positivo consigo mesmo!
  • Apresentando os Desafios da Saúde! Esses desafios incentivam você a ir além da sua zona de conforto e viver sua vida mais saudável, oferecendo apoio e orientação ao longo do caminho.
  • Função Atualizada da Lista de Compras – esta nova e aprimorada lista de compras inteligente agora reúne todos os ingredientes das refeições selecionadas, agrupando e organizando sua lista de compras em um formato fácil.
  • Plano de refeições atualizado – agora você pode escolher uma exibição semanal ou diária para ajudá-lo a permanecer no caminho certo.

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  • A função Build a Meal atualizada permite que você veja exatamente o que está projetando – informações importantes sobre alimentos!
  • Fórum atualizado da Clínica de Nutrição, que fornece respostas para todas as suas perguntas sobre nutrição em queima.
  • Nova seção de filtragem de receita. Agora você pode pesquisar por necessidades alimentares, como sem ovos, sem nozes, vegan ou pescador, bem como por subcategoria, como preparação de refeições, refeições amigáveis ​​ao congelador e em família.
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