Muffins de bolo de cenoura sem glúten e veganos [no added sugar]

Muffins de bolo de cenoura sem glúten e veganos [no added sugar]
cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Muffins veganos sem glúten para bolo de cenoura | Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Eu sempre tento incorporar vegetais nos meus lanches.

Aipo com manteiga de amendoim.

Um smoothie verde com espinafre.

Pepino e homus.

Ou melhor ainda …Bolo de cenoura! 😉

Muffins veganos sem glúten para bolo de cenoura | Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Isso conta certo? Bem, acho que o Bolo de Cenoura pode ser um lanche perfeitamente saudável … dependendo de como você o faz.

Recentemente, aperfeiçoei minha receita para Muffins de Bolo de Cenoura Vegano e eles são, talvez, os muffins mais saudáveis ​​de todos os tempos. Além de veganos, eles também são isentos de glúten e sem adição de açúcar.

Cozimento sem glúten fácil

Muffins veganos sem glúten para bolo de cenoura | Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Meus amigos no Bob’s Red Mill têm PERFEITO cozimento sem glúten com sua farinha de cozimento sem glúten 1-1. É uma farinha de 1 a 1, o que significa que não há necessidade de descobrir novas proporções de líquido para farinha. Ao contrário do cozimento com outras farinhas alternativas (amêndoa, mandioca, arroz, tapioca, etc.), você pode literalmente substituir este copo de farinha por copo em qualquer receita com farinha regular. Torna o cozimento GF acessível e fácil para todos.

MAIS, e provavelmente o mais importante, tem um ótimo sabor e é a base neutra perfeita para qualquer um de seus assados ​​favoritos … de biscoitos e bolos a bolos e tudo mais.

Com esta farinha, você pode fazer QUALQUER COISA sem glúten.

Muffins veganos sem glúten para bolo de cenoura | Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Muffins de bolo de cenoura sem glúten e veganos

Estes muffins veganos e sem glúten são:

  • alta fibra
  • livre de laticínios e outros produtos de origem animal
  • sem adição de açúcar (apenas adoçado com tâmaras)
  • tem nutrientes extras de vegetais
  • naturalmente sem glúten graças ao Red Mill de Bob
  • cheio de gorduras saudáveis ​​(nozes e óleo de coco)
  • denso, mastigável e ainda mais delicioso quando aquecido por alguns segundos no microondas

Pegue a receita e adicione-a à sua lista de assadeiras.

Muffins veganos sem glúten para bolo de cenoura | Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Impressão

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Muffins de bolo de cenoura sem glúten e veganos

  • Autor: Ajudante saudável
  • Tempo de preparação: 10 minutos
  • Hora de cozinhar: 35 minutos
  • Tempo total: 45 minutos
  • Produção: 10 bolos 1x
  • Categoria: Lanche
  • Método: Assar

Instruções

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Misture os ingredientes molhados em uma tigela. Misture os ingredientes secos, menos as nozes, em outra tigela. Dobre os ingredientes molhados em ingredientes secos. Mexa até uniformemente combinado. Dobre as nozes e mexa novamente. Divida a massa em 10 latas de muffin de alumínio (as de papel grudam) e asse por 35 minutos ou até que a vida saia limpa do centro dos muffins. Deixe esfriar sobre uma gradinha.

Guarde na geladeira por até uma semana.

Palavras-chave: cozimento saudável, cozido bom, muffin, sem adição de açúcar, sem glúten, vegan, café da manhã, lanche

Você fez esta receita?

Marque @HealthyHelper no Instagram e hashtag #healthyhelper

Algumas adições divertidas a estes seriam:

  • abacaxi triturado ou pedaços de abacaxi secos
  • passas de uva
  • coco ralado

Muffins veganos sem glúten para bolo de cenoura | Muffins de bolo de cenoura vegano saudável feitos com alimentos integrais e sem adição de açúcar. Sem glúten, fácil de preparar e perfeito ou um café da manhã ou lanche saudável.

Cozimento feliz!

Você gosta de bolo de cenoura?

Qual é o seu tipo favorito de muffins?

Bolo de cenoura com ou sem passas?

Muffins de bolo de cenoura sem glúten e veganos [no added sugar] 1

Permaneça conectado:
Inscrever-se para Auxiliar Saudável

Instagram: HealthyHelper

Facebook: Ajudante saudável

Twitter: @Healthy_Helper

Pinterest: Healthy_Helper

Bloglovin ‘: Ajudante saudável

Tumblr: Blog do ajudante saudável

Snapchat: KailaProulx

Compre meu E-book de ORÇAMENTO DE VIAGEM!

Compre comigo na Amazon. Produtos favoritos, achados divertidos e muito mais!

Deseja obter produtos GRATUITOS para revisão e ganhar dinheiro como blogueiro? Confira Linqia!

Orçamento de férias um pouco apertado? Obtenha um desconto na sua reserva no AirBnB!

Este site usa o Akismet para reduzir o spam. Saiba como seus dados de comentários são processados.



Leia Também  9 maneiras naturais de melhorar a saúde da tireóide • Ajudante saudável

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *