Como se sentir confiante depois de um tropeço na carreira

Como se sentir confiante depois de um tropeço na carreira
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Qualquer tipo de tropeço na carreira – seja um grande arremesso que não correu bem ou se você perdeu o emprego todos os dias – geralmente está destinado a derrubar sua confiança em alguns instantes. E foi exatamente isso que aconteceu comigo no ano passado, quando fui demitida do meu emprego de revista brilhante. Embora a demissão em si não tenha me cegado, o que mais lutei foi com meu orgulho ferido.

Eu sempre tive tanto orgulho de ter “conseguido” em um setor competitivo, que ter esse status arrancado de mim sem cerimônia me deixou completamente insegura.

O que aprendi nos quatro meses que levei para encontrar um novo show em tempo integral realmente se resume a uma coisa: sentir-me confiante no meu valor, independentemente do meu status de emprego. Portanto, se você estiver enfrentando uma dificuldade na carreira ou tentando enfrentar tempestades no seu emprego atual, repita comigo: seu valor não está vinculado ao seu trabalho. Continue lendo para descobrir como manter sua confiança durante qualquer tempestade de trabalho.

foto por hannah haston

foto por hannah zahner

Entenda que não é (sempre) sobre você

Isso é importante, então vou repetir: seu valor não está vinculado ao seu trabalho! Perder um emprego ou passar por um período difícil no trabalho pode parecer intensamente pessoal. Mas vale a pena dar um passo atrás e lembrar que o chefe com o qual você não vê os olhos nos olhos ou o cliente com o qual não parece agradar (provavelmente) não está interessado em você. Tente processar sua carreira tropeçando da perspectiva dos negócios e faça o possível para verificar sentimentos pessoais de raiva ou vergonha na porta.

foto por divina stennfeld

Tire um tempo para refletir

Dito isto, você deve ter um acidente de trabalho ou perder o emprego como uma chance de fazer uma auto-avaliação. O que levou a essa dispensa ou você deixou cair a bola? É provável que você consiga rastrear algumas migalhas até ficar insatisfeito com sua função atual por um motivo ou outro. Quando chegar à raiz, dê um espaço para descobrir o que precisa mudar na sua vida profissional, para que você seja a melhor versão de você, tanto no escritório quanto em casa. (Lendo algo como O manual da mulher trabalhadora é uma ótima maneira de chegar ao cerne de seus objetivos de carreira e descobrir como fazê-los acontecer.) Em seguida, dê a si mesmo a permissão para perseguir esses sonhos.

foto por hannah haston

Seja Real Sobre Suas Finanças

Não é segredo que não se sentir no controle do seu dinheiro é um assassino de confiança. Portanto, independentemente de sua carreira tropeçar em você perder o emprego, isso deve colocar fogo em você para garantir que suas finanças possam enfrentar uma tempestade relacionada ao trabalho. Arraste seus extratos bancários e verifique se está gastando seu dinheiro onde realmente importa, para poder enfrentar qualquer clima rochoso futuro. Procure ter pelo menos três meses de despesas de subsistência no banco. Dessa forma, você pode se sentir confiante ao explorar outras opções de carreira (ou até mesmo fazer uma pausa por algumas semanas!), Se é isso que você precisa fazer.

foto por Molly Winters

Seja persistente

Se o seu tropeço na carreira o inspirou (ou, você sabe, o forçou) a procurar um novo emprego, entre na busca com atenção. Pode ser tentador candidatar-se a todas as posições que parecem remotamente em seu beco, mas certifique-se de priorizar as que o colocarão no caminho para os sonhos de carreira de que falamos anteriormente. Embora você precise descobrir uma solução de curto prazo para manter as luzes acesas, não deixe que isso o desencoraje. Mantenha-se confiante no talento que traz para a mesa – e continue lutando até encontrar o seu lugar.

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