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Um resumo de 7 superalimentos que se parecem com as partes do seu corpo que beneficiam!

Alimentos saudáveis ​​e integrais diretamente da terra.

As melhores coisas para o seu corpo, sua mente e SUA BARRIGA! Mas você sabia que a natureza tinha um plano em mente quando alguns desses alimentos foram criados?

Alguns alimentos foram “perfeitamente projetados”. O que quero dizer é que eles se parecem com as partes do seu corpo que beneficiam. Não é coincidência que as amêndoas se assemelhem aos nossos olhos E sejam boas para a nossa visão. O mesmo vale para as nozes e nosso cérebro, raiz de gengibre e estômago, e uma série de outras peculiar procurando alimentos que se pareçam com a área do corpo onde eles realizam seus trabalhos.

Hoje estou compartilhando 7 alimentos perfeitamente projetados. A Mãe Natureza tinha grandes planos para esses superalimentos quando decidiu incluí-los na Terra! 😉

7 alimentos perfeitamente projetados | Um resumo de 7 superalimentos que se parecem com as partes do seu corpo que beneficiam!

Nozes | Cérebro

As nozes sempre foram conhecidas como CÉREBRO, e não apenas porque se parecem com o órgão cerebral! Eles são ricos em ácidos graxos ômega-3, gorduras mono e poliinsaturadas saudáveis ​​… os quais aumentam a função cerebral. De qualquer forma, nossos cérebros são feitos de gorduras, por isso é crucial que comemos gordura para aumentar o poder do nosso cérebro. As nozes também são conhecidas por ajudar a evitar atrofia no cérebro de idosos e possivelmente prevenir a demência. Seus muitos nutrientes, fitoquímicos e vitaminas incentivam o crescimento de novas células cerebrais e facilitam os links de mensagens nessa parte importante do corpo.

Experimente minhas mordidas de brownie de cereja de chocolate!

Abacate | Útero

Abacates de formato oval lembram a estrutura do útero de uma mulher e também ajudam a saúde reprodutiva. Os abacates são ricos em ácido fólico, que contém folato, e demonstrou reduzir o risco de câncer nos órgãos reprodutivos. Comer pelo menos um abacate por semana ajuda na regulação hormonal, ajuda as mulheres a manter um peso normal e reduz o risco de doenças cervicais. Assim como um bebê, um abacate leva 9 meses para crescer da semente à fruta totalmente formada! Quão legal é isso!?

Experimente o meu saudável abacate torradas duas maneiras!

Feijões | Rins

O feijão-roxo recebe esse nome devido à semelhança com o rim humano! Acredite ou não, eles também ajudam a manter a função renal. Eles têm sido usados ​​desde os tempos antigos para reduzir a dor causada pelas pedras nos rins e também contêm muitas das propriedades nutricionais que levam à boa saúde dos rins. Por exemplo, eles são ricos em fibras solúveis e insolúveis para regular o açúcar no sangue, com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas. Deficiências em magnésio e potássio podem levar a cálculos renais, e o feijão é rico em ambos os nutrientes essenciais.

Experimente o meu queijo Light n ‘Easy Chili Mac n’!

laranja | Seios

As laranjas parecem as glândulas mamárias finas que compõem os seios. Eles reforçam a saúde da mama, facilitando o movimento dos gânglios linfáticos dentro e fora das mamas. As frutas cítricas contêm substâncias químicas chamadas limonóides, que reduzem a produção de células cancerígenas no tecido mamário humano e animal. Estudos demonstraram que, devido às altas quantidades de β-criptoxantina (carotenóide), β-caroteno, folato, vitamina C e quercetina (flavonóide) encontradas nas laranjas, o aumento da ingestão delas pode diminuir o risco de câncer de mama. Em mais uma evidência disso, os lugares do mundo que consomem mais frutas cítricas também apresentam a menor incidência de câncer de mama.

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Experimente os meus bolinhos saudáveis ​​de laranja com chocolate!

Gengibre | Estômago

Sua mãe sempre lhe deu Ginger Ale por indigestão? Doces de gengibre para um estômago azedo? Bem, acontece que ela estava pensando em alguma coisa! O formato estranho retorcido da raiz de gengibre se parece com o estômago e também possui propriedades incríveis para ajudar na digestão. Ele é usado nas culturas orientais há milhares de anos para acalmar problemas estomacais, aliviar náuseas e diminuir o desconforto causado pelo movimento. A erva não apenas se parece com o importante órgão digestivo, mas também é bastante benéfica! Gingerol é o fitoquímico da raiz de gengibre que aumenta seus poderes de cura do estômago.

Experimente as minhas picadas de Amaretto com gengibre e coco!

Vinho | Sangue

Onde estão meus amantes de vinho ?! Wine O vinho tinto especificamente é rico em antioxidantes e polifenóis, incluindo o resveratrol. É claro que o vinho se assemelha ao sangue, mas também ajuda a proteger o sangue (e o coração) de substâncias nocivas como o colesterol LDL. Ele também atua como um diluente do sangue, o que pode reduzir o risco de derrame e ataques cardíacos, diminuindo a chance de formação de coágulos sanguíneos.

Bananas | Sorriso (humor)

Eles não apenas parecem com um sorriso (e seu sabor vai fazer você sorrir!), Mas as bananas podem realmente ajudar a elevar seu ânimo! Eles contêm um hormônio chamado triptofano e, quando digerido no corpo, se converte em serotonina. Se você não conhece a serotonina, ela é conhecida como substância química FEEL GOOD. Útil para a regulação do humor, muitos medicamentos antidepressivos são usados ​​para aumentar a produção pelo organismo. Faça isso naturalmente com bananas!

Experimente o meu pão de banana sem glúten Mocha!

Fonte

A natureza não é incrível? Fico impressionado quando descubro informações interessadas como essa! Espero que você tenha achado isso tão interessante e útil quanto eu!

Você inclui algum desses alimentos em sua dieta regularmente?

Você come para aumentar certos órgãos do seu corpo?

Qual é a sua comida favorita de ‘aparência engraçada’?

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50 respostas para “7 alimentos perfeitamente projetados”

  1. Também acho OVO !! É uma gordura e proteína de alta qualidade! 🙂

    Ah, e claro, não se esqueça do meu amado SALMÃO! haha!


  2. Uau, eu não tinha ideia de que os abacates levaram nove meses para “crescer”. Isso é incrivelmente irônico. 🙂


  3. Você sabe que eu amo isso! 🙂 Estou sempre conversando sobre isso em casa, e minha fã pensa que eu sou louco! Beterraba por si só é um sinal da natureza de que devemos comê-las porque parecem vasos de sangue que vão para o coração e, em troca, fornecem oxigênio ao corpo! Eu poderia continuar, mas aprendi muito sobre isso ao longo dos anos e acho ótimo que você tenha postado! 🙂


  4. Eu realmente amo essa postagem. Isso mostra que somos criaturas da natureza e, portanto, dependemos dos alimentos que a natureza nos fornece. Agora você me faz pensar que outros alimentos se assemelham ao órgão que beneficiam!


  5. Ótimo post – nunca pensei em comida parecendo a parte do corpo para a qual serve!


  6. Uau, o design perfeito de cada um desses alimentos é TÃO perfeito e é um testemunho da incrível e bela mão de Deus em nosso mundo. Não é surpreendente como nenhum dos suplementos nutricionais que pudéssemos fazer pudesse rivalizar com os elementos nutricionais de uma comida deliciosa e normal.


  7. Eu amo todos esses alimentos. Eu sempre acho incrível quando leio sobre como os alimentos integrais são perfeitamente projetados e benéficos.


  8. Ooooh, eu amo essas coisas, é esquisito, mas incrível! O mundo inteiro está tão conectado que me surpreende: ‘Na verdade, eu não como muitos deles, exceto o último, é claro!


  9. Que post divertido! A natureza tem uma ótima maneira de nos lembrar o que comer, não é?


  10. Sim, aprender sobre essas coisas na escola foi muito legal. Apenas mostra como boa comida de verdade é 🙂


  11. Amor amor amor isso! Meu acupunturista me disse que os abacates demoram 9 meses para crescer e eu pensei que era uma coincidência incrível (Godincidence? Talvez ele estivesse tentando nos dizer algo, pois eles também se parecem com a forma de uma mulher grávida, haha!)

    A salsa é outro ótimo alimento para as mulheres, pois é ótimo para saúde reprodutiva e fertilidade!


  12. Leitura realmente interessante, adoro esse fato de abacates levar nove meses para crescer! #cookblogshare


  13. Que lista adorável de alimentos e seus benefícios! Recentemente, comecei a fazer minha própria ginger ale e posso testemunhar que ela realmente assusta o estômago. Obrigado por compartilhar na Healthy Living Link Party.
    Bênçãos, Leigh


  14. Alergias me impedem de ter a maioria desses alimentos, mas eu sou TUDO sobre o gengibre! Ginger é minha geléia 😉


  15. Olá Kaila,
    Bom artigo e muito interessante. Eu amo como você fez a comparação com os alimentos e órgãos do corpo. Obrigado por compartilhar nas sextas-feiras de comida real. Fixado


  16. Concordo muito com todos aqueles alimentos de aparência saborosa! : D !! Não posso beber vinho, mas substituiria por ovos e / ou salmão! 😛


  17. Este é um post tão fofo! Eu nunca penso nas formas dos alimentos em conexão com o corpo humano, mas faz totalmente sentido. Eu gosto regularmente de tudo isso !!! (exceto o vinho como sou sensível).


  18. Gostei do seu post e ele nos dá uma nova maneira de ver esses alimentos. Tenho certeza que você poderia facilmente fazer mais 7!


  19. Que lista excelente de alimentos e seus benefícios à saúde. Adoro a comparação entre a comida e o corpo humano. Muito obrigado por compartilhar conosco na Funtastic Friday.


  20. Preso e tropeçado… esta é uma informação excelente. Eu sempre pensei que era meio legal que as nozes parecessem cérebros. Eu incluo quase tudo isso na minha dieta. #LinkLove


  21. Laurie S diz:

    Ótimo post… como esses alimentos (nozes em pequenas quantidades devido ao eczema). Adoro a eficácia e o sabor do gengibre! Como não posso tomar vinho ou álcool para fins médicos, o que você recomenda para obter benefícios semelhantes? Suco de uva?


  22. Desculpe, breves comentários hoje. Enxaqueca. Obrigado por compartilhar. Yummed!


  23. Gengibre é o meu favorito de todos. Eu amo isso! Muito obrigado por compartilhar isso conosco na festa Linky sem glúten de Saborosos Sábados.


  24. Ótimo Post, muito intrigante!


  25. Eu nunca tinha considerado como esses alimentos se assemelham a partes do corpo antes! Obrigado por compartilhar com a Merry Monday esta semana 🙂


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