10 razões que eu amo a gravidez

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Este post já faz muito tempo. Eu sinto que realmente tentei puxar O feiticeiro de Oz cortina da gravidez. Como o seu ganho de peso, pés doloridos, dores nas costas horríveis, necessidade de fazer xixi a cada 5 segundos e apenas a porra total da mente que a gravidez traz.

Muitas mulheres estão lutando para engravidar ou tiveram uma experiência ruim quando se trata de gravidez e nascimento de crianças (que inclui muitas coisas), por isso é importante destacar também as coisas boas. Falar sobre as coisas que gostamos na gravidez ajuda a trazer gratidão e agradecer a experiência de criar um filho.

Há algumas coisas que eu gostei durante a minha gravidez – nós já conversamos sobre o ruim e o feio, então vamos falar sobre o bom !!

10 coisas que eu amo sobre estar grávida

♡ Conectando com o bebê.

Foi muito legal saber que estou conectado a um humano dia após dia que é metade de mim e metade de Michael.

A expectativa de conhecer essa pessoa me deixa realmente empolgado. No outro dia, eu estava meditando no quarto dela com este cristal de quartzo rosa no estômago e ela começou a chutar. Foi um momento realmente especial.

Quando relaxo a mandíbula e medito, sinto o bebê e é aí que me sinto mais conectado.

♡ Eu tenho um respeito totalmente novo pelas mulheres.

A gravidez abriu meus olhos para um mundo totalmente novo de emoções e conversas que eu nunca teria tido se não estivesse grávida. Então, eu amo o fato de realmente ter conseguido entender melhor as mulheres em geral.

♡ Aprendendo sobre todos os produtos, hacks e dicas.

Eu sou um pesquisador e sinto que O Confidencial Magro é um recurso, então agora que estou me tornando mãe, é como essa nova faceta. Uma coisa é certa: não vou me tornar uma blogueira de mamãe, mas será divertido trazer essa nova parte da minha vida para o blog.

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♡ Pilates.

Pilates é algo que eu abracei totalmente durante a gravidez. Se não estivesse grávida, acho que não me inclinaria tanto.

É um dos meus treinos favoritos e, com a gravidez, percebi como esses movimentos lentos e controlados fazem toda a diferença. Antes eu estava fazendo O MÉTODO® com Ingrid (e provavelmente será novamente) para que a transição para o Pilates tenha ocorrido naturalmente.

Basicamente, adicionar Pilates à minha rotina tem sido muito benéfico e sou grato à minha gravidez por isso.

♡ Limites.

Isso tem sido tão legal durante a gravidez. É um limite automático dizer não quando você não quer fazer algo. Em vez de fazer as coisas que você não quer, você tem um motivo para reservar um tempo para si mesmo.

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Você só tem tanta energia e capacidade todos os dias e a maior parte disso precisa ir para você e para o bebê. Eu tive tantos momentos de paz porque estou apenas tentando ter calma e zen, o que para mim vem do poder do NÃO.

No dia em que eu disse sim a tudo. 3 jantares em uma noite, CERTO !! 5 entrevistas um dia, SIM !! Devolva todos os e-mails quando não tiver tempo, claro! Bem, ficou velho bem rápido, e um dia eu apenas quebrei.

Existe poder nos limites e dizer NÃO. Tim Ferriss descobriu que, durante a escrita de seu último livro, Tribe of Mentors, as pessoas mais bem-sucedidas dizem não a 90% das coisas que lhes são solicitadas. Ele disse que eles fisicamente não têm tempo para aproveitar todas as oportunidades. Ele também afirma que é muito possível ser respeitoso ao dizer não. Algumas de suas dicas: reconhecimento pessoal (este é importante), fale sobre como você está se esforçando demais, fale sobre suas prioridades (escrever um livro ou focar na família), e / ou criar uma política geral para não aceitar em novas reuniões ou chamadas.

De qualquer forma, se você é uma pessoa SIM e quer se tornar uma pessoa NÃO, nós realmente entramos nessa postagem, por isso não deixe de conferir.

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♡ Mais tempo para ler.

Esta é uma das minhas coisas favoritas sobre gravidez de longe. Pude ler todas as noites. Sou um grande leitor, portanto, ter esse tempo para ler é realmente poderoso.

Houve muitas noites em que acordei porque me sentia inquieta, mas em vez de rolar, li. No momento, estou lendo as últimas notícias de Suzanne Somers. Aqui estão alguns outros livros que li nos últimos 9 meses:

Risos da barriga por Jenny McCarthy

Este livro de Jenny McCarthy é sobre a REALIDADE da gravidez. Ela fica tão profunda e fala de tudo, desde prisão de ventre, até cocô puxado de seu cú por um médico do cólon, veias de aranha na vagina, cagando na mesa enquanto dá à luz. Ela tem um negócio real, nenhuma abordagem idiota que eu estou amando, mas também está me assustando ao mesmo tempo.

Amazon diz: Revelando a verdade nua e crua sobre as tremendas alegrias, as dores excruciantes e a inevitável desfiguração que acompanha a gravidez, Jenny McCarthy diz o que você pode realmente espere quando você estiver esperando! Desde a doença da manhã e a raiva hormonal, a hemorróidas, calcinha de vovó, sexo grávida e a tortura e o doce alívio que é o parto, Risos da barriga é um alívio cômico de leitura obrigatória para quem está grávida, já esteve grávida, está tentando engravidar ou, de fato, já nasceu!

De dentro para fora por Demi Moore

Eu li este livro alguns meses depois da minha gravidez e adorei. Demi é crua e vulnerável. Ela discute seu distúrbio alimentar, uso de drogas, relacionamento com Ashton Kutcher e explora o relacionamento que ela tem com suas filhas e como ela poderia ter se saído melhor. É revigorante ver o lado real de uma atriz e espero que ela escreva mais livros.

Amazon diz: Por mais que sua história seja sobre adversidades, é também sobre uma tremenda resiliência. Neste livro de memórias profundamente sincero e reflexivo, Demi puxa a cortina e se abre sobre sua carreira e vida pessoal – revelando seu tumultuado relacionamento com sua mãe, seus casamentos, suas lutas para equilibrar o estrelato com a criação de uma família e sua jornada em direção ao coração. De dentro para fora é uma história de sobrevivência, sucesso e rendição – um retrato dolorosamente honesto da vida comum e icônica de uma mulher ao mesmo tempo.

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Catch and Kill: Mentiras, espiões e uma conspiração para proteger predadores de Ronan Farrow

Este livro é um pouco sombrio – não é certo que seja bom para quando você estiver grávida, mas, apesar disso, é uma leitura interessante. Ainda não terminei, mas é um bom livro para descansar em um domingo preguiçoso ou levar para a praia. Ele expõe muita merda em Hollywood e fala sobre a luta pelo poder, enquanto expõe as verdades das atrizes que foram maltratadas. É algo diferente e eu recomendo isso para quem sai de férias. Você terá toda a informação de Hollywood enquanto está deitado à beira da piscina.

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A Amazon diz: Esta é a história não contada das táticas exóticas de vigilância e intimidação empregadas por homens ricos e conectados para ameaçar jornalistas, iludir a responsabilidade e silenciar as vítimas de abuso. E é a história das mulheres que arriscaram tudo para expor a verdade e desencadear um movimento global.

Um thriller de espionagem e um trabalho meticuloso de jornalismo investigativo, Catch and Kill quebra novas histórias devastadoras sobre o abuso desenfreado do poder e lança luz de longo alcance sobre investigações que abalaram a cultura.

Idiota: Histórias de vida do criador da ajuda Helen Smash de Laura Clery

Este livro é do comediante e viciado em recuperação, Laury Clery. (Realmente a quero no podcast. Laura, se você estiver lendo, estamos esperando por você!) Ela fala de tudo, desde lutar como atriz, You Tube, seus relacionamentos e uso de cocaína, mas faz isso de uma maneira engraçada maneira que vai fazer você rir e também ter compaixão pelo que ela passou.

Amazon diz: Laura relata como ela deixou de ser uma narcisista perigosamente impulsiva, falida, desempregada, suicida, viciada em cocaína, paralisada pelo medo e passando de um romance tóxico para o próximo … para um pouco mais racional do que nunca. , meditando, iogue vegano com bom crédito, um ótimo casamento, uma carreira fantástica e quatro animais de resgate de aparência infeliz. Acima de tudo, Laura continua sendo uma autodeclarada incrivelmente talentosa, adorável e vulnerável…Idiota.

Troublemaker: Sobrevivendo a Hollywood e Scientology por Leah Remini

AMEI ESTE LIVRO. Religiões de culto são realmente interessantes para mim. Pessoalmente, sou mais uma pessoa espiritual, por isso me interessa como as pessoas se envolvem em Scientology. Leah fala sobre como ela e seus familiares se envolveram em tenra idade e como ela saiu disso. É uma loucura e não consegui largar este livro. No começo, era um pouco de ‘meh’, porque é uma religião muito pesada, mas uma vez que entrei na manipulação que Leah descreve, foi simplesmente fascinante. Você também deve saber que ela discute o casamento de Tom Cruise e Katie Holmes em detalhes, o que é super suculento.

Amazon diz: A atriz franca, apresentadora de talk show e estrela de reality show oferece um livro de memórias sem limites, incluindo um relato revelador de sua associação tumultuada e comovente de mais de 30 anos com a Igreja de Scientology .

Leah Remini nunca foi do tipo que segurava a língua. Essa vontade de expressar sua opinião, defender sua posição e abalar a gaiola ocasional permitiu que essa garota durona do Brooklyn forjasse uma carreira duradoura e bem-sucedida em Hollywood. Mas ser um causador de problemas tem um custo.

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♡ Uma nova conexão com meus cães.

Michael e eu somos homebodies, mas nem sempre estamos em casa. Desde que engravidei, passei muito tempo em casa e isso significa muito tempo com a Pixy & Boone.

Eles sabem que estou grávida e me dão um amor extra, colocam as patas no meu estômago e deitam no meu estômago. Para ser real, eu amo nada mais do que meus cachorros, então, enquanto leio e como o macarrão com queijo da Annie com limão, eles estão por todo o lado, é como o céu.

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♡ A jornada de decorar o berçário.

Decorar o berçário foi muito divertido. Como estou realmente focado em garantir que o bebê tenha seu próprio estilo, é muito neutro e calmo, mas também extravagante ao mesmo tempo. Isso faz sentido ??

Implementamos um pouco de rosa, mas focamos mais em preto, azeitona e nus. O mesmo vale para o seu guarda-roupa. Não queríamos apenas projetar todas essas coisas cor-de-rosa nela. Ser capaz de curar seu espaço e roupas de uma maneira que não tem nada a ver comigo ou com Michael tem sido muito divertido.

Em breve, uma turnê de berçário, mas, enquanto isso, não deixe de acompanhar o Instagram Stories para alguns BTS.

♡ Mais clareza.

Como eu não tomo álcool nos últimos 8 meses (descobri que estava grávida há 7 semanas, então definitivamente tomei um pouco de vinho), tive muita clareza no que diz respeito aos meus negócios, amizades e afins. visão.

Consegui realmente ser lúcido com todas as decisões que tomei, mesmo tendo um cérebro de gravidez – que por sinal é tão real – mais alguém?

Também me ajudou a acordar cedo, ir ao Pilates todas as manhãs ao mesmo tempo e ser muito claro, sem uma ressaca LOL. Vai ser divertido trabalhar mais com a marca The Skinny Confidential e projetar estrategicamente meu futuro.

É claro que sinto falta do vinho, mas acho que vou ficar com tequila quando começar a beber novamente. O vinho tem muitas calorias e, como eu não tomo há tanto tempo, talvez a transição seja perfeita. O que você acha?

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♡ Aprofunda a intimidade com meu marido.

Um lado de Michael saiu que eu nunca soube que existia. Eu o vi sob uma luz completamente nova, o que é LOUCO porque o conheço desde os 12 anos. Especialmente porque é uma garota, eu vi esse lado protetor e gentil dele.

Além disso, ele querendo estar tão envolvido em toda a gravidez tem sido tão gentil. Ele compareceu a cada consulta sem que eu pedisse, ajudou no berçário, encomendou tudo o que precisávamos e, em geral, estava tão empolgado.

Minha parte favorita teria que ser a apreciação dele por carregar nossa filha. Tem sido muito especial.

Então aí está, 10 coisas que eu realmente amo na gravidez. Agora você tem o bom, o ruim e o feio. Gostaria muito de saber sua experiência com a gravidez. Todo mundo tem uma história diferente e acho importante abrir a conversa.

Se você não ouviu meu episódio de podcast sobre gravidez, não deixe de conferir. Ficamos realmente reais.

x, lauryn

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